Kestävä ja iloinen joulu

Vinkit ja niksit

09.12.2022

Joulu on jo ihan nurkan takana! Käsillä on vuoden paras aika talviseen oleskeluun, huolenpitoon sekä palautumiseen. Tämä on kuitenkin ehkä helpommin sanottu kuin tehty. Tonttujen on otettava muutamia asioita huomioon, jotta voimme välttää sen, mitä emme halua joululta: nimittäin stressiä tai ylikulutusta.

JOULULAHJAT

Joulu syntyy tunnelmasta. Ensimmäinen kysymys kuuluukin seuraavasti: onko lahjarumba pakollinen? Lahjojen hankkiminen aiheuttaa helposti stressiä sekä rahanmenoa. Jos lahjoja kumminkin haluaa antaa, siihen voi onneksi tehdä myös vastuullisesti. Lahjaksi voi tavaran sijasta antaa elämyksiä ja palveluita: miltä kuulostaisi lahjakortti kampaajalle tai hierojalle? Myös kulttuurilahjat ovat usein hittejä: museokortti tai lahjakortti teatteriin piristää monia. Jos lahjatoiveena on tietty tuote, kannattaa kurkata onko sitä tarjolla käytettynä. Yksi lahjavinkki on kestotavara: esimerkiksi kahvifani voisi ilahtua kestokahvikupista!

JOULURUOKA

Tee joulupöydästä makuelämys ja panosta ruokaan, joka tulee aidosti syödyksi.Unohda perinteet ja pakkoruoat, ja laita sen sijaan ruokaa, josta oikeasti pidät! Voit luoda esimerkiksi joulupöydän, jossa on paljon hedelmiä ja vihanneksia, kuten omenaa, lehtikaalia, punasipulia, ruusukaalia ja punajuuria. Voit myös hyödyntää tuotteita, jotka olisi muuten heitetty pois tai löytää uusia tapoja saada ruoan kestämään pidempään. ❤️

JÄTTEET JA KIERRÄTYS

Lajittele jouluna syntyvät jätteet tarkasti. Lajittele lahjanarut ja -paperit poltettaviin jätteisiin ja laatikot kartonkikeräykseen. Varmista, että joulukuusi ja havut päätyvät kunnan keräyspaikkaan, jotta niistä voidaan tuottaa kaukolämpöä. ❤️

OMA JAKSAMINEN

Mitä sinulle sitten tapahtuu joulun aikaan? Millä tasolla oma jaksaminen on? Tee sitä, mistä pidät ja jätä huomiotta velvollisuudet ja perinteet, joista et pidä. Uskalla sanoa ei asioille, jotka vievät energiaa ja keskittyä ihanaan lomaan, palautumiseen tai vaikkapa pitkään maratoniin sohvalla! ❤️